Последние записи

КОРРЕКЦИЯ ОВАЛА ЛИЦА (ЛИПОЛИТИЧЕСКАЯ МЕЗОТЕРАПИЯ)

rezultat3

Овал лица может о многом сказать, в первую очередь – о возрасте. Наличие, к примеру, второго подбородка, прибавит годы даже юным. Избавиться от второго подбородка не так уж и просто. Возможно, дело совсем не в лишнем весе. Для того, чтобы избавиться от второго подбородка рекомендуют делать определенные упражнения, в интернете даже имеются видео уроки.

Тем, кто не верит в чудо мимических упражнений, устал от диет, имеется иной популярный сегодня способ — аппаратные методики или липосакция. Что первый, что второй способы достаточно сомнительны и имеют больше недостатков чем преимуществ.

Инъекционную мезотерапию ставят как методику на первое место, исходя из цены и результативности. Главный плюс мезотерапии в том, что результат на лицо уже после первой процедуры. Кроме того, результат задержится гораздо дольше, чем результат подобных, вышеупомянутых методик. Следует отметить и то обстоятельство, что сравнивая все перечисленные методики, стоимость курса мезотерапии в разы меньше.

Однако сразу же следует обратить внимание на то, что каждый конкретный случай – индивидуальный. Липосакция, например, относиться к радикальным методам коррекции, и результаты липосакции отличаются от результатов мезотерапии. Часто методики проводятся в комплексе. Допустим, после мезотерапии применяют аппаратный метод. Просто следует рассматривать индивидуально каждый случай косметологом. Известным остается тот факт, что в тот день когда была произведена мезотерапия и несколько дней после процедуры, косметологи не рекомендуют экспериментировать и проводить над лицом (подбородком) какие-то другие процедуры.

Для многих неизвестным, а иногда удивительным является новость о том, что после устранения жира с подбородка, таким быстрым, по большому счету, способом, — кожа начинает провисать. Поэтому, многие пациенты жалуются, мол косметологи решили две шкуры содрать и предлагают две методики для устранения жира. Это не совсем так. Комплексный подход обеспечит эффективный результат. После устранения жира, коже следует придать упругость. Массажем или кремами желаемого не добьёшься. Таким образом, после мезотерапии, неизбежно стает вопрос об устранении избыточной кожи.

Количество процедур мезотерапии может определить косметолог в каждом конкретном случае. Это зависит и от возраста пациента, и от состояния подбородка, традиционно от двух до десяти процедур. Проводятся процедуры один раз в две недели.

Все пациенты отмечают разные ощущения от процедуры. Имеются ввиду болевые ощущения. Болевой порог у всех пациентов разный. Перед процедурой на подбородок наносится крем, который обладает анестезирующим действием.

Мезотерапию можно сделать в медицинском центре Еврокосметикс (Euro Cosmetics).в г.Киев. Для того, чтобы опытные специалисты провели эту процедуру необходимо зайти на сайт EuroCosmetics и заказать процедуру прямо на сайте. После того, как процедура будет отмечена заказанной, менеджер по телефону перезвонит и уточнит все детали, а именно время удобное для проведения процедуры, ответит на все возникшие вопросы. На сайте также можно познакомиться с отзывами клиентов центра, которые уже неоднократно обращались в Евро Косметикс. В основном все они хвалят специалистов центра. Специалисты-косметологи, предварительно проводят консультацию с клиентом, выясняют все индивидуальные особенности в каждом конкретном случае, выясняют все детали. Важно расположить человека, который смог бы поделиться своими переживаниями, задать, возможно, и глупые вопросы относительно процедуры.

Читать далее

Удаление новообразований

b604347a604348

То, что родинки на лице часто становятся визитной карточкой человека, подтверждают звезды шоу-бизнеса. А что делать, если родинки уродуют лицо? Ведь они могут быть больших размеров, неэстетичной формы, висячие или находиться на кончике носа и т.д. В таком случае, думаю один выход – удалить такую родинку…И это я привела в пример те случаи, когда родинка на лице, а ведь сколько неприятностей может вызвать родинка, если она находиться на другой части тела. Например, если большая родинка находиться на открытом участке тела и постоянно находится под прямыми солнечными лучами, или в месте, где постоянно натирается одеждой. Родинка может вызывать риск онкозаболеваний, отзывы людей свидетельствуют об этом. Своевременное удаление родинки сможет предотвратить неприятности, нужно обезопасить себя. Родинки проверяют каждый год, следят за тем, чтобы они не увеличивались и не травмировались.

В моем случае проблемная родинка находилась на животе. Вся сложность ситуации состояла в том, что родинка увеличивалась, а после рождения ребенка, она заметно «постарела», она стала подобно мочалке. Беспокойств особых она не вызывала до того момента, пока я не заметила кровяные пятнышки на ней. Я очень испугалась, поскольку знала об опасностях, которые скрываются за травмированной родинкой.

В Еврокосметикс г. Киев мне посоветовала обратиться коллега, которая видела мою панику.  Коллега сама не была в Медицинском центре Еврокосметикс Киев, однако читала отзывы о центре в интернете. Мы совместно еще раз прочли отзывы о EuroCosmetics Киев. Уже через несколько дней, я была записана в центр Euro Cosmetics. Запись можно сделать на их сайте http://eurocosmetics.kyiv.ua/ . Менеджер свяжется с вами по телефону и уточнит все детали.

В Евро Косметикс в г. Киев я безболезненно удалила родинку, и уже забыла о ней. Советую всем не откладывать удаление на завтра, рекомендую обратиться в Euro Cosmetics. На месте родинки у меня небольшое углубление, которое не похоже даже на шрам. Ранка затянулась уже через день. Видимо была не такой глубокой как мне представлялась. Никакого особого ухода она не требовала. Я по настоятельной рекомендации доктора обрабатывала рану марганцовкой, и уже через день раны не было.

Первоначально косметолог обследовала родинку, провела со мной консультирование. Место удаления было обезболено, поэтому я не чувствовала дискомфорта абсолютно. Само удаление заняло не больше одной минуты. В Euro Cosmetics мне понравилось и общение, и отношение ко мне как к клиенту. В Еврокосметикс есть отдельная процедура – удаление новообразований. Поэтому если кто-то решится удалить родинку, папиллому или еще какое-то накожное образование, то эффективно будет это сделать в медицинском центре. В медицинском центре, в отличие от косметических салонов работают специалисты с медицинским образованием, которые не по «наслышке» знают о том, как проводить удаление родинок, как избежать нежелательных последствий.

Однозначным есть совет всем, кто имеет на своем теле «подозрительные» родинки. Удалите их вовремя.

Читать далее

Уход за собой и как поможет глина в оздоровлении.

Целительные свойства глины были известны довольно давно. Самое интересное состоит в том, что ее ели! Конечно не все, а те кто болел. Этот обычай сохранился в Индии, Египте, Китае. Землю ели в целях профилактики кишечных расстройств, а на Руси, во время военных походов, глину добавляли в пищу потому, что она содержит кремний, такой необходимый для жизни.
Кудюрит – съедобная разновидность глины, именно ее выбирают животные. Это очень мощный и сильный сорбент, соединения кудюрита вступают в реакцию с электролитным составом желудочного сока. Это приводит к регуляции концентрации и состава желудочного сока, что в свою очередь влияет на электролитный состав тканей и крови.
Недостаток кремния в организме приводит к возникновению анемии, образованию камней, заболеванию лимфатической системы, атеросклероза, полиартрита, рахита. Роль кремния в организме очень велика, он позволяет усваивать магний, натрий, фтор, кальций, серу, фосфор, алюминий и многие другие микроэлементы.
Дефицит кремния усугубляет течение рожистого воспаления и дерматитов, диабета При применении пищевой глины в течение 1-3 месяцев исчезают боли и запоры, происходит рубцевание язв, улучшается вид волос, кожи, ногтей.
При использовании глины в лечебных целях применяют не все сорта. Самым подходящим для этой цели является монтморинонит, в эту группу входят сапонит, гектолит и др. Каолинит, в его группу входят ликкит, галлуазит и накрит. Самый известный и распространенный – это каолинит, или белая глина.
Белую глину рекомендуют употреблять практически всем – людям, занимающимся интеллектуальным, трудом, спортсменам, тем, кто занимается коррекцией своей фигуры и здоровьем, людям ведущим активный образ жизни. Детям при снятии болей в желудочно-кишечном тракте, кишечных коликах, двенадцатиперстной кишки. Беременным женщинам пить только глиняную воду, оставляя осадок в стакане, который можно использовать в косметических целях
Распространенный способ применения глины — примочки.
Они очень хорошо помогают в лечении кожных заболеваний, ушибов, радикулита, болей в суставах, лечении язв. Совершенно спокойно можно накладывать примочку на рану, так как глина обладает антибактериальным действием.
Быстрого действия не ждите. К болезни человек идет долго, а излечится хочет быстро. Из раны и всего организма глина вытягивает грязь, токсины и другие вредные вещества. В результате этого после применения примочки, может наступить обострение. оно имеет временный характер, но когда рана начнет рубцеваться, вы поймете, что организм очистился полностью.
Более подробно о примочках, глиняных масках, ваннах, растираниях, обертывании, вы узнаете в следующих статьях.

Читать далее

Как пользоваться кремами.

krem

Каждая женщина стремится ухаживая за кожей, как можно дольше сохранить свою красоту и молодость. Это нормальное здоровое желание. Фигура еще может быть стройной и подтянутой, а вот лицо выдает возраст. Сейчас уже ни для кого не секрет, что внешность человека , да и он сам, его здоровье зависят прежде всего от образа жизни, образа мыслей, правильного питания и отношения к себе, своему окружению.
Это те факторы, которые мы можем воспитать в себе, взрастить. Но есть еще фактор биологического старения. Вот здесь мы можем ему противостоять правильным уходом и подбором крема для лица, всей кожи и его верным использованием.
Прежде всего ухаживая за кожей, нужно подбирать крем по возрасту и пользоваться им, начиная лет с 30, это поможет предотвратить ранние морщины «отодвинуть» их на более поздний срок. В магазинах, супермаркетах легко можно подобрать крем по возрасту. Такие кремы стимулируют рост клеток, увлажняют кожу, повышают ее упругость, убирают круги под глазами. Или использовать приготовление крема по народным рецептам дома. Прислушайтесь к себе, своей коже и действуйте!
Как правильно использовать крем
А теперь перейдем к процедуре правильного использования крема. Вы очистили кожу, она еще влажная, не нужно эту влагу промокать салфеткой или полотенце. На нее нужно нанести крем. Каждыми тремя пальцами левой и правой руки наберите питательный крем и нанесите его на лицо и шею. Легонько постукивайте этими же пальцами, выпрямив и слегка сжав их, кожу в направлениях массажных линий. Для тех, кто забыл, напомню:
— начиная с центральной части лба к вискам;
— от центра лба над бровями, возвращаясь к внутреннему уголку глаз;
— постукивайте центральную часть носа, переходя к крыльям, а затем к центральной части уха;
— от постукивания уголков губ так же переходите к центральной части уха;
— теперь от центральной части подбородка к мочке уха;
— участок шеи нужно слегка постукивать, начиная от ключиц и продвигаясь к подбородку.
И теперь более тщательно подойдем к вопросу нанесения крема вокруг глаз. Для них нужен специальный крем, предназначенный именно для ухода за кожей вокруг глаз. Когда вы нанесли именно такой крем, начните также легко постукивать кончиками третьего, четвертого и пятого пальцев рук вокруг глаз, предварительно закрыв их.
Под глазами постукивание производите от внешних уголков глаза к внутренним, возвращаясь к исходному положению, так повторите несколько раз. Участок кожи под внешними уголками глаза постукивайте более тщательно. С возрастом там образуются морщины. Для окончания процедуры пальцы рук сожмите вместе. Нажмите ими на закрытые веки и резко опустите. То же самое проделайте с кожей всего лица по всем раннее описанным позициям

Читать далее

Советы как правильно ухаживать за собой.

К большому количеству информации по уходу за кожей всегда найдутся еще кое-какие интересные рецепты. Их то я и хочу представить вашему вниманию.
Уход за кожей и столетник
aloeВездесущий столетник (алоэ)! Как часто он выручал нас. Его применяют и для лечения дыхательной системы, и для восстановления иммунитета, и в косметике. Это и… можно продолжать еще долго, но вернемся к коже. Из столетника получится просто потрясающий лосьон, содержащий много ферментов, аминокислот эфирных масел. Этим лосьоном могут воспользоваться женщины с обезвоженной, увядающей, сухой кожей.
Возьмите 100 гр. вымытых листьев алоэ, выдержите их 15 дней в холодильнике. По истечение этого срока листья выньте и снова помойте, залейте 1-2 литрами холодной воды и оставьте на 2 часа настояться затем проварите на небольшом огне 5 минут. Остудите и процедите. С помощью этого лосьона накладывайте компресс на лицо и держите 10 минут. Через 10 минут снимите и на влажную кожу нанесите крем.
Тем, у кого до сих пор нет этого чудо растения и кому соседи не оставили такой великолепный цветок, но кто хочет его «поселить» напомню, что он размножается верхушечными черенками и боковыми побегами. Черенок нужно подсушить, чтоб срез покрылся толстой пленочкой. Приготовьте для него землю, состоящую из битого кирпича и угля, песка перегноя, листвы, дерна. Цветок любит быть на светлом окне, очень терпелив к жажде. Держите его на прохладном подоконнике окна, обращенного на южную сторону. Здесь он растет лучше всего.
Морщины на шее
sheyaОт чего они появляются на этом участке? Из-за недостаточной заботы и ухода за этой частью тела! Уход за шеей так же важен, как и уход за лицом. Поэтому и утром, и вечером на шею нужно наносить питательный крем против морщин, причем вечером слой крема должен быть значительно толще. Один раз в неделюможно сделать компресс из теплого растительного масла. Выберите хлопчатобумажную ткань таких размеров, чтоб можно было обернуть вокруг шеи, намочите теплым растительным маслом, излишки нужно слегка отжать, чтоб масло не растекалось дальше. Обверните ткань вокруг шеи, а сверху можно накрыть или обвернуть полиэтиленовой пленкой или непромокаемым материалом. Держать компресс нужно 30 минут. Снимите ткань, излишки промокните.
Подбородок
podborodokЕсли вдруг вы заметили признаки второго подбородка не отчаивайтесь, а срочно займитесь устранением этого неприятного явления. Похлопывайте кожу подбородка тыльной стороной пальцев, левой рукой справа налево, потом правой рукой слева направо один – два раза в день. Используйте так же для этой цели салфетку или полотенце. Проделайте следующую процедуру: смочите посередине полотенце солевым теплым раствором из расчета 1 чайная ложка на стакан воды, или обычной водой. Сверните полотенце пополам, вдвое, возьмите его за концы, прислоните к подбородку, натяните его, а затем расслабьте. Повторите эту процедуру несколько раз. По окончании намажьте кремом, но не злоупотребляйте. Не стоит ежедневно наносить питательный крем на подбородок Дайте возможность коже отдохнуть, ей нужно дышать порами и выделять естественный жир. Придерживайтесь разумной середины в использовании крема.
При появлении второго подбородка утром, во время гимнастики, сделайте несколько дополнительных упражнений.
1. Возьмите в зубы карандаш и начинайте «писать» в воздухе буквы из алфавита, не менее 10.
2. Вращайте головой во все стороны. Голову откидывайте сильно назад, затем прижимайте подбородок к груди. Это упражнение с осторожностью нужно делать женщинам среднего возраста и старше, чтоб не повредить позвонки, шею откидывайте без напряжения и усилий, так же и поворачивайте.
3. Во время приема душа, с помощью гибкого шланга, помассируйте подбородок водой круговыми движениями.
4. На влажную кожу подбородка и шеи промокательными движениями осторожно нанесите жирный крем, подержите его 5-7 минут и снимите излишки бумажной салфеткой.
Для подбородка также как и для шеи рекомендуется делать 2-3 раза в неделю питательную маску и компресс. Лягте, предварительно поставив рядом с собой чашку с теплым растительным маслом и холодный чай. Его можно заменить настоем из трав мяты или ромашки. Смочите салфетку в масле и положите ее на подбородок на пару минут, пока салфетка не остынет, снимите и на ее место положите салфетку, смоченную холодным чаем или настоем, подержите с минуту. Данную процедуру нужно повторить пять-шесть раз. По окончании нанесите жирный крем на 20 минут. Остатки снимите салфеткой. Спать старайтесь на плоской подушке на спине.

Читать далее

Эти бесценные природные сокровища — ароматы.

aromaty

Матушка-природа позаботилась о том, чтобы помочь нам в любой трудной ситуации, при любой болезни. Для этого существуют деревья, цветы, кустарники, душистые травы. Их ароматы — поистине чудесный дар!

С помощью осязания мы открываем двери в новый мир; новые запахи погружают нас в волшебный мир фантазий, создают различные оттенки настроения, лечат многие заболевания.

Если вам нужно увеличить работоспособность, выберите сладкий или горький аромат; для понижения давления выберите запах, который кажется вам наиболее приятным; для повышения, наоборот, запах, считающийся вами одним из самых неприятных и резких. С помощью аромата можно даже согреться. Вдохните частичку шалфея или мускатного ореха… Чувствуете, как тепло растекается по вашему телу? А как насчет мяты, ладанника или лаванды? Не правда ли, после ощущения их запаха стало немного прохладнее? Для концентрации внимания разотрите пальцами мятный листочек или выпейте чая с мятой. С помощью запахов можно даже усилить регенерацию организма — для этой цели применяются масла мирры, сосны, розового дерева или герани. Даже само название этих процедур ласкает слух и словно обволакивает и успокаивает. Только вслушайтесь — ароматерапия…

Обычно действие запаха напрямую связано с ассоциациями человека, которые этот аромат вызывает, а также с полом, возрастом и типом личности.

Для повышения эффективности ароматерапии необходимо не просто вдыхать запах, но и делать это осознанно. В настоящее время ароматерапия применяется во многих областях: косметологии, парфюмерии, эротике, кулинарии и в быту.

Целебные свойства ароматов используются и в медицине:

  • для профилактики старения;

  • для лечения заболеваний сосудистой системы;

  • для регулирования давления;

  • для лечения некоторых заболеваниях легких;

  • для профилактики переутомления;

  • для повышения иммунитета.

В общем, ароматерапия дает возможность избавления от многих недугов и проблем без применения каких-либо лекарств или других средств, лишь с помощью даров природы.

Читать далее

Суперженщина: миф или реальность

superjenshina

Нам, женщинам, очень часто хочется быть суперженщиной. Представляемая нами суперженщина успешно совмещает в себе много несовместимых ролей. Мы рисуем себе в наших фантазиях красивую, стройную и успешную бизнес-леди, прекрасную жену, заботливую мать, верного друга и интересного собеседника в одном лице. Такое представление об идеальной женщине навязывалось нам с экранов телевизоров, со страниц модных журналов и бульварных газет. Но эти красивые фантазии ничего не имеют общего с действительностью. Почему, спросите вы?

Давайте попробуем реально посмотреть на нашу жизнь изнутри, а не с обложки журнала.

Делать сногсшибательную карьеру, иметь заботливого мужа и прекрасного ребёнка, нанять хорошую гувернантку – со стороны все это кажется легкодостижимыми целями. Но мало кто рассказывает о том, как идти на работу и при этом отлично выглядеть после бессонной ночи, потому что у прекрасного ребёнка что-то ночью болело. Как передавать своего малыша в чужие руки и находится вдали от него 8 -10 часов.

Женщины, которые отработали на основной работе, вынуждены после прихода домой отрабатывать вторую смену не менее тяжелого домашнего труда. Они вряд ли будут испытывать ночью истинную страсть к своему рядом лежащему мужу. К чему приводят тяжёлые нагрузки для женщин? К физической усталости, психологическим стрессам, раздражительности, потери интереса к себе и сексу, разводу, различным болезням и т.д.

Поэтому женщины должны придти к осознанию того, что есть пределы их возможностей. И не следует стараться угодить всем, отказываясь от собственных потребностей и интересов. Нужно поменьше заботиться о том, что о нас думают другие люди, а больше думать о своём счастье и о благополучии своей семьи. Женщина может снизить свою нагрузку, если снизит свои запросы, навязанные ей из рекламной жизни. То есть если почувствует себя обычным человеком и не будет стараться всё делать суперотлично.

Стремление к совершенству без всякой меры приводит в конце концов к неудаче, комплексам и чувству вины. Не стремитесь быть суперженщиной, старайтесь быть сами себе хорошим управляющим, ведь хороший управляющий умеет ставить цели, организовывать работу и распределять обязанности.

Давайте научимся быть просто женщинами. Что для этого необходимо:

1. выбросить из головы все надуманные и навеянные нам идеалы суперженщины;

2. не стесняйтесь приобщать к помощи по дому и хозяйству мужа, детей и других людей;

3. научитесь чередовать работу с полноценным отдыхом;

4. разрешайте себе заботиться о себе;

5. отказывайтесь от некоторых домашних работ, которые не являются абсолютно необходимыми.

Поверьте, именно тогда вы и почувствуете себя настоящей женщиной и у вас появится вкус к жизни и радостный блеск в глазах.

Читать далее

Как можно заработать домохозяйке

rukodelie

Мало кто из сегодняшних мам просто сидят дома с малышом. Все больше женщин предпочитают работать, даже находясь в декретном отпуске. Современная леди – это и замечательная мама, и заботливая жена, и великолепная хозяйка, и бизнес-леди. На первых порах любую начинающую бизнесвумен интересует вопрос: какой же бизнес начать, чтобы он приносил достойный доход?

Здесь существуют два пути – бизнес с нуля и бизнес с первоначальным капиталом. Рассмотрим сначала существующие возможности для домохозяек начать свое дело с нуля.

Почти каждая женщина имеет свое хобби. Кто-то прекрасно вяжет, кто-то шьет, кто-то плетет бисером, делает канзаши и множество других вещей. Такие вещи можно продавать в интернет –магазинах, можно сдавать в сувенирные лавочки за определенную плату, а можно и открыть свой бутик вещей, сделанных своими руками. Причем для создания такого магазинчика неплохо объединиться нескольким домохозяйкам с различными интересами. Хороший доход в таком магазине можно получать, установив терминал экспресс-оплаты.

Если вы обладаете грамотной речью и можете оформить свои мысли без грамматических и пунктуационных ошибок – займитесь копирайтом, пользующимся сейчас большим спросом. Написание текстов, дизайн, продажа ссылок с собственного сайта, размещение на нем рекламы – вот далеко неполный список занятий, приносящих доход в интернете.

Современной женщине под силу все, а советов как начать и как продолжить в интернете в изобилии. Главное, потратить немного времени и выбрать то, что подойдет по вкусу именно вам. Кстати, на моем сайте периодически будут появляться советы именно для бизнес-леди, так что рекомендую подписаться на мою рассылку.

Многие домохозяйки сейчас открывают собственный интернет-магазин, в котором можно продавать все что угодно. Но большой минус этого бизнеса – превращение квартиры в склад товара.

При наличии соответствующего образования можно оказывать онлайн-услуги психолога, бухгалтера, юриста или любого другого консультанта.

Зарабатывать в интернете — реальный заработок. Заработки в интернете могут достигать астрономических сумм. Заработки в интернете без вложений. Заработки в интернете — идеальная работа: без начальника, офисной духоты и с высокой доходностью.

При начале бизнеса в интернете, главное, не рассчитывать на мгновенное обогащение и не бросить все через пару недель после начала. Знайте, что это тоже труд, подчас даже более кропотливый, чем при работе в других сферах и дорога к хорошим заработкам трудна и полна подводных камней. О них мы тоже поговорим через некоторое время.

При наличии капитала можно открыть собственный магазин, салон цветов, детской одежды, ателье по пошиву модной одежды, организовать турфирму. Сейчас очень модно открывать частные детские сады, школы, организовывать агентства по найму обслуживающего персонала (повара, няни, горничные, гувернантки). Если вы живете в маленьком городке, можно открыть небольшое издательство, выпускающее газету или журнал с местными новостями. Пользуются большим спросом семейные кафе, японские рестораны, сети магазинов. Но открывать серьезное предприятие я советую только после тщательного анализа потребительского рынка и выявления пустующих ниш, которые можно занять.

Но, конечно, главным условием успешного бизнеса была и остается любовь к своему делу. В противном случае, вы быстро потеряете интерес и одержите полное фиаско.

Читать далее

Как укрепить здоровье без лекарств.

travy

В среднем каждый современный человек простужается два-три раза в год. Если же вы не расстаетесь с носовым платком и с собой у вас всегда горсть таблеток от кашля – срочно займитесь укреплением своего иммунитета. В аптеках сейчас представлен огромный выбор, как лекарственных средств, так и средств, укрепляющий иммунитет. Но стоить помнить о том, что все это химические вещества, которые должны употребляться только при крайней необходимости. Иммунитет можно поднять с помощью старых народных методов – травами.

Очень хорошо себя в укреплении иммунитета показывает женьшень. Он содержит германий, способствующий невосприимчивости организма к различным инфекциям. Но стоит помнить, что при повышенном артериальном давлении женьшень категорически противопоказан и злоупотреблять им не стоит.

Плоды шиповника содержат вещества, ускоряющие обмен веществ и большое количество витамина С. Из плодов шиповника рекомендуется приготовить отвар, он имеет очень хороший вкус и его с удовольствием пьют и взрослые и дети.

Эхинацея активизирует защитные свойства организма, обладает противомикробным действием и улучшает работу лимфатической системы человека.

Цветки календулы являются замечательным противовоспалительным, противомикробным и антисептическим средством, а корень регулирует обмен веществ.

Еще одно замечательное народное средство – аграгалус. Это растение не только показало себя с хорошей стороны для укрепления иммунитета, но и помогает организму вырабатывать противораковых клеток и защищает печень от различных токсинов. Но вот при повышенной температуре аграгалус противопоказан.

Даже биостимулятор для иммунной системы можно приготовить в домашних условиях. Для этого нужно измельчить 2 лимона вместе с кожурой, по стакану кураги, ядер грецких орехов и изюма без косточек, залить полученный состав 1,5 стакана меда и тщательно перемешать. Полученную смесь принимать за час до еды 3 раза в день по 1 столовой ложке взрослым и по 1 чайной ложке детям.

Читать далее

Мигрень — симптомы, лечение.

migren

Достаточно часто меня мучает такое типично женское заболевание, как мигрень. Характеризуется мигрень как острые приступы головной боли, имеющие пульсирующий характер и периодически повторяющиеся.

Как правило, головная боль локализуется в одной половине головы и усиливается от различных раздражителей.

К факторам, усиливающим приступ, относятся физическая нагрузка, яркий свет, звуки различной громкости, всевозможные запахи.

Всегда приступ мигрени сопровождается повышенной раздражительностью, резкими перепадами настроения, тошнотой, рвотой, слабостью и головокружением. Причем эти симптомы появляются не только во время приступа, но и перед ним.

Можно ли предотвратить приступ мигрени

Чтобы избежать повторов приступов следует придерживаться специальной диеты, исключающей следующие продукты: сыры, сельдерей, помидоры, бобы, апельсины, мандарины, лимоны, орехи, какао и шоколад. Противопоказано применение таких напитков, как сухие и игристые вина, пиво и шампанское. Рекомендуется правильное питание, здоровый образ жизни.

Занятия спортом помогают поддерживать положительное эмоциональное состояние, избавиться от депрессии, снять стресс и тем самым не допустить возникновение приступа мигрени.

Народные средства от мигрени

Так как мигрень относится к древнейшим заболеваниям, народная медицина имеет множество рецептов, направленных на лечение этого заболевания.

Некоторым людям помогает прием по 1ст.л. настоя листьев базилика три раза в день или прикладывание медных монет к вискам, лбу или затылку.

Снять приступ помогает коктейль из горячего молока с сырым яйцом. Ежедневное применение такого коктейля помогает полностью избавиться от надоевшей головной боли.

Можно взять небольшую лимонную корочку, снять с нее белый слой и приложить этой стороной к виску. Появляется неприятное ощущение, но, если его перетерпеть и не убрать корку, головная боль вскоре отступит.

Очень хорошо помогает натирание висков и затылка нашатырным спиртом, ведь неспроста придворные дамы постоянно носили с собой нюхательную соль, представлявшую собой нашатырь.

Иногда приступ помогает снять холодный компресс, иногда мытье головы очень горячей водой. Во время острого приступа лучше завесить окна, постараться исключить проникновение громких звуков и запахов в помещение, где находитесь.

Очень действенным является следующее средство: две чайных ложки крепкого кофе смешать с двумя чайными ложками сахара и растворить их в 100 г кипятка. Немного остудить и залпом выпить. Через 15-30 минут боль становится заметно слабее.

Лично я через некоторое время после появления болей научилась определять первые признаки начинающейся мигрени и для профилактики именно в это время выпивала половинку обезболивающей таблетки. Тогда приступа удавалось избежать, в противном случае я проводила 3-5 просто безумных дней, а когда боль отступала, небо казалось удивительно синим, солнце — ярким, мир – прекрасным и так хотелось жить!!! Наверное, меня поймет лишь та, которая сама испытала на себе все прелести мигрени.

Читать далее