Советы как правильно ухаживать за собой.

К большому количеству информации по уходу за кожей всегда найдутся еще кое-какие интересные рецепты. Их то я и хочу представить вашему вниманию.
Уход за кожей и столетник
aloeВездесущий столетник (алоэ)! Как часто он выручал нас. Его применяют и для лечения дыхательной системы, и для восстановления иммунитета, и в косметике. Это и… можно продолжать еще долго, но вернемся к коже. Из столетника получится просто потрясающий лосьон, содержащий много ферментов, аминокислот эфирных масел. Этим лосьоном могут воспользоваться женщины с обезвоженной, увядающей, сухой кожей.
Возьмите 100 гр. вымытых листьев алоэ, выдержите их 15 дней в холодильнике. По истечение этого срока листья выньте и снова помойте, залейте 1-2 литрами холодной воды и оставьте на 2 часа настояться затем проварите на небольшом огне 5 минут. Остудите и процедите. С помощью этого лосьона накладывайте компресс на лицо и держите 10 минут. Через 10 минут снимите и на влажную кожу нанесите крем.
Тем, у кого до сих пор нет этого чудо растения и кому соседи не оставили такой великолепный цветок, но кто хочет его «поселить» напомню, что он размножается верхушечными черенками и боковыми побегами. Черенок нужно подсушить, чтоб срез покрылся толстой пленочкой. Приготовьте для него землю, состоящую из битого кирпича и угля, песка перегноя, листвы, дерна. Цветок любит быть на светлом окне, очень терпелив к жажде. Держите его на прохладном подоконнике окна, обращенного на южную сторону. Здесь он растет лучше всего.
Морщины на шее
sheyaОт чего они появляются на этом участке? Из-за недостаточной заботы и ухода за этой частью тела! Уход за шеей так же важен, как и уход за лицом. Поэтому и утром, и вечером на шею нужно наносить питательный крем против морщин, причем вечером слой крема должен быть значительно толще. Один раз в неделюможно сделать компресс из теплого растительного масла. Выберите хлопчатобумажную ткань таких размеров, чтоб можно было обернуть вокруг шеи, намочите теплым растительным маслом, излишки нужно слегка отжать, чтоб масло не растекалось дальше. Обверните ткань вокруг шеи, а сверху можно накрыть или обвернуть полиэтиленовой пленкой или непромокаемым материалом. Держать компресс нужно 30 минут. Снимите ткань, излишки промокните.
Подбородок
podborodokЕсли вдруг вы заметили признаки второго подбородка не отчаивайтесь, а срочно займитесь устранением этого неприятного явления. Похлопывайте кожу подбородка тыльной стороной пальцев, левой рукой справа налево, потом правой рукой слева направо один – два раза в день. Используйте так же для этой цели салфетку или полотенце. Проделайте следующую процедуру: смочите посередине полотенце солевым теплым раствором из расчета 1 чайная ложка на стакан воды, или обычной водой. Сверните полотенце пополам, вдвое, возьмите его за концы, прислоните к подбородку, натяните его, а затем расслабьте. Повторите эту процедуру несколько раз. По окончании намажьте кремом, но не злоупотребляйте. Не стоит ежедневно наносить питательный крем на подбородок Дайте возможность коже отдохнуть, ей нужно дышать порами и выделять естественный жир. Придерживайтесь разумной середины в использовании крема.
При появлении второго подбородка утром, во время гимнастики, сделайте несколько дополнительных упражнений.
1. Возьмите в зубы карандаш и начинайте «писать» в воздухе буквы из алфавита, не менее 10.
2. Вращайте головой во все стороны. Голову откидывайте сильно назад, затем прижимайте подбородок к груди. Это упражнение с осторожностью нужно делать женщинам среднего возраста и старше, чтоб не повредить позвонки, шею откидывайте без напряжения и усилий, так же и поворачивайте.
3. Во время приема душа, с помощью гибкого шланга, помассируйте подбородок водой круговыми движениями.
4. На влажную кожу подбородка и шеи промокательными движениями осторожно нанесите жирный крем, подержите его 5-7 минут и снимите излишки бумажной салфеткой.
Для подбородка также как и для шеи рекомендуется делать 2-3 раза в неделю питательную маску и компресс. Лягте, предварительно поставив рядом с собой чашку с теплым растительным маслом и холодный чай. Его можно заменить настоем из трав мяты или ромашки. Смочите салфетку в масле и положите ее на подбородок на пару минут, пока салфетка не остынет, снимите и на ее место положите салфетку, смоченную холодным чаем или настоем, подержите с минуту. Данную процедуру нужно повторить пять-шесть раз. По окончании нанесите жирный крем на 20 минут. Остатки снимите салфеткой. Спать старайтесь на плоской подушке на спине.

© 2015 — 2016, womans-online.ru. Все права защищены.

Нет комментариев

    Оставить отзыв