Выпадение волос

Выпадение волос — серьезная проблема для любого человека. Еще с древних времен волосы были символом могущества и обладатели роскошных шевелюр считались невероятно красивыми и успешными. В современном мире тратятся огромные деньги на лечение от выпадения волос или на средства по уходу за ними. А, между тем, для начала нужно выяснить причины, по которым теряются волосы и в первую очередь принять меры по их исключению.

Волосяной фолликул снабжается кровью, обогащенной кислородом, через капилляры, подведенные к каждому корню волос. От того, насколько достаточное питание получает каждый волос, зависит их здоровье. Поэтому однообразная диета, различные заболевания, прием отравляющих, наркотических или лекарственных веществ и стресс оказывают вредное воздействие на вашу прическу.

Соблюдая простые рекомендации вам без труда удастся добиться роскошного вида волос.

Уход за волосами

Наибольшим повреждениям волосы подвергаются в зимний период времени. В основном, это происходит из-за сужения кровеносных сосудов, ведущего к недостаточному снабжению кожи головы витаминами и питательными веществами, что приводит к выпадению волос и сечению кончиков. Чтобы снизить негативное влияние окружающей среды, в холодное время года всегда носите шапку, а вот в помещении, машине или метро головной убор рекомендуется снять, чтобы не дать голове перегреться. Не стоит выходить на мороз с мокрыми волосами, после замерзания волосы станут ломкими.

Сильное выпадение волос часто связано с недостатком витаминов, расстройствами нервной системы или желудочно-кишечного тракта. При этом:

витамин А отвечает за регенерацию клеток, рост и эластичность волос;

витамин В поднимает общий тонус организма;

витамин С укрепляет структуру волоса;

витамин Е обеспечивает гладкость волос.

Для насыщения волос витаминами и питательными веществами рекомендуется хотя бы раз в неделю делать маску для волос, которую можно купить в магазине, а можно сделать своими руками.

Очень хорошее действие оказывает ежедневное расчесывание волос в течении 5-10 минут щеткой из натурального волоса. А если перед этим ее смазать касторовым маслом, вы сможете стать обладателем гладких, красивых и здоровых волос.

Маски для волос, препятствующие выпадению:

очень хорошим средством является следующая питательная маска: 1 желток смешать с чайной ложкой спирта и с чайной ложкой воды. Тщательно втереть получившуюся массу и смыть ее теплой водой через 10-15 минут;

по 1ч.л. сока алоэ, меда и лимона смешать с одним желтком и натертым зубчиком чеснока. Массирующими движениями втереть эту смесь в кожу головы и через 30 минут смыть. Для лучшего эффекта после мытья голову рекомендуется сполоснуть настоем крапивы.

© 2015, womans-online.ru. Все права защищены.

Нет комментариев

    Оставить отзыв